第30章 專業(yè)教練的姿態(tài)

作者:流光|發(fā)布時(shí)間:2018-06-14 06:00|字?jǐn)?shù):3252

正吃飯的時(shí)候,顧辛對(duì)顧雨說:“小雨今天是不是已經(jīng)六月一號(hào)了?”

“是啊~”正在啃雞翅的顧雨回答道,然后又問顧辛:“怎么了?”

顧辛像個(gè)真正的大哥哥一樣,對(duì)顧雨說:“還有幾天就高考了,你想要什么禮物?”

顧雨一聽瞬間來神了!她立刻努力的想自己最想要什么。

顧雨很糾結(jié)的想了半天:“嗯......嗯......”最后開口對(duì)顧辛說:“顧辛哥哥,我要一臺(tái)大大藍(lán)色的飛機(jī)。”

顧辛對(duì)顧雨無語的看著顧雨,無奈的說:“我還要一臺(tái)小小紅色答錄機(jī)呢!我這次是真的要送你禮物,不是和你顧清哥哥合送的了!”

顧雨笑嘻嘻的對(duì)顧辛說:“我想要的東西太多了,回頭我列個(gè)清單......”

顧辛忙擺手說:“我可沒有這么多錢!你讓你城哥哥送你吧!我先告訴你,我只送你一個(gè)禮物~”

顧雨不屑的嘲笑顧辛,顧雨對(duì)顧辛說:“我知道你不會(huì)這么大方的啊!我列清單又不是讓你把清單上的東西都送我!”顧雨停頓一下又對(duì)顧辛說:“既然你自己都說了送我一個(gè)禮物,那我就挑最貴的吧!”

說完還用挑釁的眼神看著顧辛,顧辛對(duì)顧雨邪魅一笑,他對(duì)顧雨說:“好啊!但是你考的不好的話,禮物可就沒有了!”說完他學(xué)剛才顧雨對(duì)他挑釁的表情和眼神。

“啊~你怎么都這樣啊!沫離姐姐這樣,你也這樣!你們是不是都約好了啊~等顧清哥哥和城哥哥回來是不是也這么說啊!”

顧辛一拍手,說道:“小雨你真提醒我了,回頭我就和顧清和老白他們兩個(gè)說。”

顧雨氣到想吐血......

這時(shí)沫離對(duì)顧雨說:“我們這么做是激勵(lì)你啊!你自己想想你要是考好了,你不僅可以收到四份你最想要的禮物,而且還可以上自己想上的大學(xué),兩全其美!但你要考不好呢,不僅沒有禮物,而且還不能上自己想上的大學(xué)。”

顧辛附和道:“小離離說的對(duì)!”

雖然顧雨還苦著個(gè)苦瓜臉,但心里已經(jīng)默默下定決心要考好了。

沫離和顧辛看到顧雨堅(jiān)定的小眼神兩人對(duì)視了一眼,然后都笑了。

這確實(shí)是沫離和顧辛約好了的!

沫離也知道顧辛和顧清很疼愛顧雨,雖然沒有血緣關(guān)系,卻把她當(dāng)親妹妹看待。

昨天沫離和顧辛在健身房休息的時(shí)候,沫離對(duì)顧辛提及顧雨即將高考的事情。她對(duì)顧辛說:“小辛哥,小雨還有不到一個(gè)星期就高考了,這對(duì)她很重要。”

顧辛擦了擦頭上的汗,又拿一條干凈的毛巾遞給沫離,說:“我知道啊!我和顧清我們兩個(gè)人都商量好了去給她送考,給小雨增加信心。”

沫離點(diǎn)頭贊許,說:“這主意不錯(cuò)!不過小孩子都喜歡要物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì),我們可以送給她,她喜歡的東西,不論貴賤,總歸是一點(diǎn)心意。”

“可以啊!”顧辛覺得這方法不錯(cuò)。

沫離又說:“不過,我們不能直接送給她,既然是獎(jiǎng)勵(lì),那就只能考好了才能送,我們提前和她說好,考的不好就不送給她禮物。”沫離頓了頓說:“小雨很聰明的,很有潛力。如果我們這么一刺激她,就能把她的潛力都激發(fā)出來。”

顧辛贊許的說:“小離離,還是你會(huì)想辦法!”顧辛對(duì)沫離豎起一個(gè)大拇指。

沫離遇到別人的事情,腦子就很靈光,一思考就能想到好辦法,但是自己的事情怎么就處理不好,自己的心里是怎么想的都看不清楚。

吃完飯照例是沫離和顧雨去刷碗,顧辛坐在沙發(fā)上。

沫離讓顧雨去沙發(fā)上休息,她不愿意去。

刷好碗,就已經(jīng)快到一點(diǎn)了,顧雨對(duì)沫離和顧辛道別:“沫離姐姐,我走了!我快遲到了~”

顧辛叫住顧雨說:“我送你吧!”

最終三個(gè)人一起上了車,顧雨到班級(jí)的時(shí)候正好卡著時(shí)間,她剛在座位上坐好,班主任就到了班級(jí)。

不過沫離和顧辛到健身房的時(shí)候就已經(jīng)兩點(diǎn)了。

“今天我們還是練習(xí)昨天教給你的防狼術(shù),你先熱身,我換個(gè)衣服就來。”顧辛對(duì)沫離說。

等顧辛換好衣服出來的時(shí)候,看到沫離還在熱身,然后他熱一下身以后,就去不倒翁沙袋那練拳擊。

沙袋可不止一個(gè),顧辛打拳擊打的很認(rèn)真,連沫離熱完身了都沒有看見。

沫離看顧辛一直在打沙袋,就忍不住走到另外一個(gè)沙袋面前,戴上拳套用白云城臨走前教給她的招式練拳。

兩個(gè)人都打的很專心,半個(gè)小時(shí)后沫離累的出了一身汗就停下來了,顧辛應(yīng)聲也停了下來。

顧辛一邊拿起毛巾擦汗,一邊對(duì)沫離說:“小離離不錯(cuò)啊!能堅(jiān)持半個(gè)小時(shí),對(duì)于初學(xué)者來說已經(jīng)很厲害了!不過你剛才的動(dòng)作還有寫不規(guī)范,我們先休息一下,一會(huì)兒我給你糾正過來。”

原來顧辛打拳的時(shí)候,一直都在觀察沫離,還能一邊自己打,還能一邊看沫離打,并把沫離動(dòng)作不規(guī)范的地方給挑出來,并且還能一邊打,一邊記住沫離那些動(dòng)作不規(guī)范。

休息好了之后,顧辛起身拉沫離起來,并說:“起來吧!接著訓(xùn)練。”

沫離就著顧辛的手便起身了,她對(duì)顧辛小聲的說了句說:“謝謝!”

顧辛對(duì)沫離說:“你打我......”

顧辛的話還沒說完,沫離就說:“我打你?不不不!這不行!”

“你想多啦!”顧辛對(duì)沫離說。

顧辛對(duì)沫離解釋道:“你打我,然后我看你出手時(shí)的動(dòng)作然后給你糾正。現(xiàn)在你用上勾拳來打我。”

顧辛說完,沫離就出手了。

一個(gè)上勾拳就往顧辛的腹部襲去,顧辛成功防守。

顧辛對(duì)沫離說:“首先你的姿勢也算標(biāo)準(zhǔn)了,但是力道還不夠!上勾拳的力量來自突然的挺身和同時(shí)轉(zhuǎn)體的動(dòng)作,你的拳頭在碰到我的身體的一剎那,手臂需要突然發(fā)力,以增加擊打的爆發(fā)力量和速度。你現(xiàn)在在來試一下,不過不用對(duì)著我練了,我怕我會(huì)被你打到住院。”

沒有這么夸張,顧辛這個(gè)人喜歡開玩笑而已。沫離這么一位初學(xué)者怎么可能把他這個(gè)在拳擊領(lǐng)域里的老司機(jī)給打傷住院呢?

沫離用上勾拳打不倒翁沙袋的時(shí)候,用剛才顧辛跟自己說的那個(gè)辦法一試,果然力量增加了,速度也增加了,而且增加了一倍不止。

沫離欣喜的對(duì)顧辛說:“小辛哥,真的有用哎!”

聽到沫離這么說,顧辛對(duì)她笑了笑說:“那當(dāng)然了!好了,接下來你用左平勾拳。”

沫離又使出左平勾拳向顧辛襲去,沫離剛擺出這個(gè)姿勢,顧辛就喊道:“停!別動(dòng)!”

顧辛接下來說沫離的動(dòng)作有那些不標(biāo)準(zhǔn)的地方。

顧辛對(duì)沫離說:“左平勾拳出拳時(shí),拳不應(yīng)該有向后拉的準(zhǔn)備動(dòng)作,左拳擊出同時(shí)右拳微上舉,保護(hù)下頦。”

然后又對(duì)沫離說:“還有出拳的時(shí)候,先將左肘提起與肩平,肘部約成八十度角,利用身體、腰和肩部突然轉(zhuǎn)動(dòng)的力量,上體向右方向轉(zhuǎn),但不超過九十度,臀部肌肉由放松到突然緊張,之后再迅速放松,打擊對(duì)方的右側(cè),這時(shí)重心移到右腳上,擊打后立刻收回還原。聽懂了嗎?”

沫離懵懵懂懂的說:“信息量有點(diǎn)大......”

顧辛對(duì)沫離說:“你擺出左平勾拳的姿勢出來,然后我給你糾正動(dòng)作。”

“好!”沫離說完以后擺出要出拳的姿勢。

顧辛儼然一副專業(yè)教練的姿態(tài),手抓著沫離是左手腕,對(duì)沫離說:“左肘與肩齊平,然后肘部成八十度角。”說著拿手幫沫離調(diào)整好角度。

然后又把剛才說的技巧有對(duì)沫離說了一遍。

顧辛對(duì)沫離說:“現(xiàn)在你再打出來試試,對(duì)著沙袋打。”

沫離一出拳,就有了專業(yè)拳擊手的一點(diǎn)韻味,顧辛教的很細(xì)心,而且方法和技巧解釋的很透徹,很有耐性。

顧辛開口問沫離:“怎么樣?是不是比之前好很多?”

沫離點(diǎn)了點(diǎn)頭,對(duì)顧辛說:“你要是去當(dāng)拳擊教練的話,肯定很火,別人肯定會(huì)爭著搶著的聘請(qǐng)你!”

顧辛笑著對(duì)沫離說:“哈哈哈~是嗎?等我的咖啡廳倒閉了,當(dāng)拳擊手的教練也是一門手藝啊!”

顧辛糾正完沫離上勾拳和左平勾拳的動(dòng)作以后,顧辛對(duì)沫離說:“這兩個(gè)動(dòng)作還有不明白的嗎?”

顧辛解釋的這么詳細(xì),這么有耐心的教她,哪里還有不明白的地方啊!

沫離對(duì)顧辛搖了搖頭說:“小辛哥,你教的這么認(rèn)真詳細(xì),而且教我的時(shí)候還這么有耐心,再笨蛋的人都能記住了!”

更何況是沫離這種有天賦的人呢?

顧辛對(duì)沫離說:“那好,你在這練,我去樓下健身,你要是有不會(huì)的到樓下找我。”

沫離回頭應(yīng)到:“可以!小辛哥你去吧~”

就這樣這層樓就只剩下沫離一個(gè)人在,剛才已經(jīng)練這么長時(shí)間了,沫離已經(jīng)累的出了一身的汗,但是沫離還是對(duì)拳擊不減興趣。她拿了一條毛巾擦擦臉上的汗,休息了幾分鐘,又接著練起來了。

一拳一拳的打著沙袋,雖然張的柔柔弱弱,但是打拳的時(shí)候盡顯英姿,不讓須眉。

     

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2025/3/4 13:57:58
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